تعرف على أعراض "القاتل الصامت" وخطره على صحة القدمين

لا تعد برودة القدمين المستمرة مجرد تأثير للطقس البارد، فقد تكون علامة تحذيرية لمشاكل صحية، أبرزها ارتفاع الكوليسترول ومرض الشرايين المحيطية، المعروف بـ"القاتل الصامت" بسبب أعراضه الخفية.

ويشير الأطباء إلى أن استمرار برودة القدمين، حتى مع ارتداء الجوارب أو في أجواء معتدلة، قد يدل على ضعف الدورة الدموية الناتج عن تراكم الدهون والكوليسترول في جدران الشرايين، مما يؤدي إلى تضييقها أو انسدادها ويحد من وصول الدم إلى الساقين والقدمين.

ويعرف مرض الشرايين المحيطية طبيًا بتصلب الشرايين بسبب تراكم اللويحات الدهنية، ما يقلل تدفق الدم إلى الأطراف، ويصيب ملايين الأشخاص حول العالم، خاصة من تجاوزوا سن الأربعين.

أعراض المرض تشمل:

• ألم أو تشنج في الساقين أثناء المشي أو بذل مجهود

• خدر أو تنميل في القدمين

• ألم في الساقين أثناء الراحة أو عند الاستلقاء

• بطء التئام الجروح أو القرح في القدمين

• تغير لون الجلد إلى الشحوب أو الأرجواني أو الداكن

• إحساس بوخز أو برودة شديدة عند لمس القدم

مع تقدم المرض، قد يؤدي نقص التروية الدموية إلى تلف الأنسجة، خصوصًا في أصابع القدم. وتزيد احتمالية الإصابة بمرض الشرايين المحيطية في حال وجود:

• ارتفاع الكوليسترول أو الدهون الثلاثية

• التدخين

• مرض السكري

• ارتفاع ضغط الدم

• مرض الكلى المزمن

• التقدم في العمر

وينصح الأطباء بمراجعة الطبيب فورًا في حال وجود برودة مستمرة بالقدمين مصحوبة بألم أو تنميل أو تغير في لون الجلد، إذ يساهم التشخيص المبكر في العلاج وتجنب مضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.