ألم الكتف الأيمن: الأسباب الشائعة والنادرة وكيفية علاجه

خبراء يكشفون عن أسباب غير متوقعة لألم الكتف الأيمن وكيفية تش

مصطفي عبد العزيز

منذ 1 شهر

150

يُعد ألم الكتف الأيمن عرضًا شائعًا يثير قلق الكثيرين، خاصةً إذا كان مستمرًا أو مصحوبًا بانتشاره إلى الذراع والرقبة، أو يزداد مع الحركة. تتنوع شدة وأسباب هذا الألم بشكل كبير، فقد يكون ناتجًا عن إجهاد عضلي بسيط، أو مؤشرًا على مشاكل صحية أكثر تعقيدًا مثل التهاب المفاصل، أو حتى أمراض داخلية في الكبد أو المرارة. **التشخيص الدقيق أساس العلاج** يؤكد خبراء طبيون أن تحديد مصدر ألم الكتف الأيمن يتطلب فحصًا طبيًا دقيقًا لتقييم العضلات والمفاصل والأعصاب المحيطة. فالعديد من الحالات الداخلية قد تُسبب ألمًا يُشبه ألم الكتف رغم أن مصدره الحقيقي يكمن في مكان آخر، وفقًا لما نشره موقع Tua Saúde الطبي. **أسباب عضلية وهيكلية شائعة:** * **التهاب أوتار الكتف:** تُسهم هذه الأوتار في تثبيت العضلات بالعظام، وأي التهاب أو تمزق فيها يؤدي إلى ألم حاد في الجزء الأمامي أو العلوي من الكتف، خاصة عند رفع الذراع. يحدث ذلك غالبًا بسبب الاستخدام المتكرر للذراع في الأنشطة الرياضية أو الأعمال الشاقة. العلاج يعتمد على الراحة، العلاج الطبيعي، وأحيانًا حقن مضادة للالتهاب. * **التهاب الجراب:** هو كيس صغير مملوء بسائل يسهّل حركة المفصل. عند التهابه بسبب إصابة أو حركة متكررة، يشعر المريض بألم عند تحريك الذراع أو النوم على الكتف المصاب. يساعد العلاج على تهدئة الالتهاب باستخدام كمادات باردة وأدوية مضادة للالتهاب، وقد يُوصى بالعلاج الفيزيائي. * **متلازمة الانحشار:** تحدث هذه الحالة عندما تنحصر الأوتار بين عظام الكتف أثناء الحركة، مما يؤدي إلى ألم مزمن وصعوبة في رفع الذراع أو ارتداء الملابس. يعتمد العلاج على تقوية عضلات الكتف وتخفيف الالتهاب. * **التهاب المفصل الأخرمي الترقوي:** يقع هذا المفصل بين عظمة الترقوة وعظمة الأخرم. التهابه يسبب ألمًا واضحًا في الجزء العلوي من الكتف الأيمن، خاصة عند رفع الأثقال أو مد الذراع فوق الرأس. قد يوصي الطبيب بالحقن أو المنظار الجراحي في الحالات المزمنة. * **تجمد الكتف (التهاب المحفظة اللاصق):** يصبح المفصل صلبًا ومؤلمًا للغاية، ما يقيد حركة الذراع تدريجيًا. يحدث غالبًا بعد إصابة أو عملية جراحية، أو بسبب مرض السكر. يتطلب العلاج جلسات علاج طبيعي طويلة، وأحيانًا حقن بالكورتيزون. **أسباب غير عضلية تستدعي الانتباه:** * **مشاكل الأعصاب العنقية:** قد لا يكون ألم الكتف الأيمن صادرًا من الكتف نفسه، بل من ضغط في الأعصاب الخارجة من الفقرات العنقية، مما يسبب ألمًا يمتد إلى الذراع مع خدر أو وخز. يساعد العلاج الطبيعي وتمارين استرخاء الرقبة على تخفيف الضغط العصبي. * **حصوات المرارة أو التهابها:** ينتقل الألم من الجزء العلوي الأيمن للبطن إلى الكتف عبر الأعصاب. يترافق عادة مع غثيان أو انتفاخ بعد تناول الطعام الدهني. يتطلب مراجعة طبية فورية وفحوصات بالموجات فوق الصوتية. * **أمراض الكبد:** التهابات الكبد، تراكم الدهون، أو تضخّم الكبد قد يسبب ألمًا في الجزء العلوي الأيمن من الجسم يمتد إلى الكتف نتيجة الضغط على الأعصاب في الحجاب الحاجز. يركّز العلاج على معالجة السبب الأصلي في الكبد. * **مشاكل الكلية اليمنى:** في حالات نادرة، قد ينعكس ألم الكلية اليمنى إلى الكتف الأيمن، خاصة مع انسداد المسالك البولية أو التهابات حادة. يُصاحب هذا الألم عادة ألم في الخاصرة أو تغيّر في لون البول. * **أعراض قلبية:** رغم ارتباط ألم الكتف الأيسر بالنوبات القلبية، إلا أن بعض الأشخاص قد يشعرون بألم في الكتف الأيمن أثناء الأزمة القلبية. يترافق الألم غالبًا مع ضيق في التنفس، تعرّق، وغثيان، وهي علامات تستدعي التوجه الفوري للطوارئ. * **التهابات الأعصاب:** التهابات أو ضغط الأعصاب في منطقة الكتف أو الرقبة يمكن أن تسبب ألمًا حارقًا أو وخزًا يمتد حتى اليد، نتيجة أمراض مثل السكري أو نقص فيتامين B12. * **وضعية الجلوس أو النوم الخاطئة:** أحد الأسباب الشائعة هو الجلوس أو النوم في وضعية غير مريحة، أو حمل أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة. يظهر الألم في اليوم التالي ويزول مع الراحة والكمادات الدافئة وتمارين التمدد. **التوصيات الطبية:** يؤكد موقع Doctor Says أن التقييم الطبي الشامل هو الخطوة الأساسية لتحديد السبب الحقيقي لألم الكتف الأيمن. يعتمد العلاج على تشخيص دقيق يجمع بين الفحص السريري، الأشعة، والفحوص المخبرية عند الحاجة. تجاهل الألم أو الاكتفاء بالمسكنات دون معرفة السبب قد يؤدي إلى تفاقم الحالة أو مضاعفات مزمنة.

الكلمات الدلالية: # ألم الكتف الأيمن # أسباب ألم الكتف # علاج ألم الكتف # التهاب أوتار الكتف # التهاب الجراب # متلازمة الانحشار # أعراض قلبية # مشاكل المرارة # أمراض الكبد # ألم الأعصاب # صحة الكتف

ألم الكتف الأيمن: الأسباب الشائعة والنادرة وكيفية علاجه

خبراء يكشفون عن أسباب غير متوقعة لألم الكتف الأيمن وكيفية تش

أخبار ذات صلة

برازيلي يحمي طلابه في كندا من هجوم مسلح، ويستلهم من رحلته الطويلة بالدراجة

الحكومة الأمريكية تطالب ببيانات قبول طلاب هارفارد قضائيًا

إيران: ترامب يرى أن تغيير النظام «أفضل ما يمكن أن يحدث»

كازاخستان: القضاء يرضخ للضغط الصيني ويشدد التهم ضد نشطاء حقوق الأقليات المسلمة في شينجيانغ

بحث

آخر الأخبار

فيديو يوثق لحظة اصطدام سفينتين للبحرية الأمريكية بالقرب من أمريكا الجنوبية

برازيلية تُحكم بالسجن 10 سنوات في قضية قتل مزدوجة في أمريكا

ترامب يعلن لأول مرة نيته زيارة فنزويلا دون تحديد موعد

في قضية جديدة، حكومة ترامب تتهم هارفارد بعدم تسليم وثائق حول العرق في القبول

خادم إبستين السابق في باريس يصف زيارات "شابات نحيلات"، حسب صحيفة

ترامب يرسل حاملة طائرات ثانية، الأكبر في العالم، نحو إيران وسط توترات نووية

برازيلي يحمي طلابه في كندا من هجوم مسلح، ويستلهم من رحلته الطويلة بالدراجة

الحكومة الأمريكية تطالب ببيانات قبول طلاب هارفارد قضائيًا

أوكرانيا: ترامب يدعو زيلينسكي إلى التحرك نحو اتفاق مع روسيا وسط انقسام في المواقف الأمريكية والأوروبية

ترامب يهدد بتجاوز الكونغرس لفرض إصلاحات انتخابية

قضية إبستين: الناخبون الأمريكيون يكشفون أسماء شخصيات لا علاقة لها بالقضية أثناء اعتراضهم على تشويه السجلات

إيران: ترامب يرى أن تغيير النظام «أفضل ما يمكن أن يحدث»

الأكثر قراءة