كيف يؤثر البرد على صحة الكلى ويزيد خطر العدوى

تعمل الكلى بصمت لتصفية السوائل في الجسم وتحقيق التوازن، ومع ذلك تصبح هذه الأعضاء أكثر عرضة لمشاكل صحية خلال الشتاء، بسبب الجفاف وبطء الدورة الدموية والإجهاد الناتج عن العدوى، ما قد يفاقم حالة الكلى الضعيفة، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".

يعاني الأشخاص المصابون بأمراض الكلى أو ضعف المناعة من تفاقم سريع لعدوى الشتاء مثل التهابات المسالك البولية والتهابات الجهاز التنفسي، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. الدراسات تشير إلى أن دخول المستشفيات بسبب إصابات الكلى الحادة يبلغ ذروته خلال أشهر الشتاء، نتيجة التهابات أو عوامل بيئية تؤثر على وظائف الكلى.

خلال فصل الشتاء، يضعف جهاز المناعة، ما يقلل قدرة الجسم على مكافحة البكتيريا والفيروسات، ويزيد الضغط على الكلى التي تواجه صعوبة في تصفية الفضلات. التهابات المسالك البولية تنتشر أكثر في الأشهر الباردة بسبب الجفاف ودرجات الحرارة المنخفضة، وإذا لم تُعالج قد تصل إلى الكلى مسببة الألم والحمى والتلف الكلوي.

بالإضافة لذلك، تؤثر التهابات الصدر على الكلى وتزيد خطر الضرر، لا سيما لدى مرضى الكلى المزمنين، فيما يؤدي انخفاض تدفق الدم الناتج عن البرد إلى إجهاد الكلى وزيادة خطر الإصابة بالفشل الكلوي الحاد. وتشير الدراسات إلى أن درجات الحرارة المنخفضة مرتبطة بزيادة وفيات أمراض الكلى نتيجة تضيق الأوعية الدموية وانخفاض التروية الكلوية.

العدوى مثل التهابات المسالك البولية قد تسبب تلفًا مباشرًا للكلى، خصوصًا إذا لم يُعالج الالتهاب فورًا، حيث يمكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي الحاد لدى المصابين بأمراض الكلى المزمنة أو ضعف المناعة.

حتى الأصحاء معرضون لمخاطر الشتاء، لذلك ينصح الخبراء باتباع إجراءات وقائية، تشمل ارتداء ملابس متعددة الطبقات، الحفاظ على رطوبة الجسم، تناول نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه، الحفاظ على النظافة الشخصية، تفريغ المثانة بانتظام، تجنب الأطعمة المالحة والمعالجة، ومراقبة ضغط الدم ومستويات السكر وإجراء الفحوصات الطبية بشكل دوري.

ينبغي طلب المساعدة الطبية فورًا عند ظهور أعراض مثل ألم أو حرقة أثناء التبول، الحمى، أو ألم أسفل البطن، وإكمال أي دورة مضادات حيوية موصوفة لتجنب تكرار العدوى، لضمان حماية الكلى خلال فصل الشتاء.