Saikolojia: Kazi nyingi hufikia mipaka yake hata kwa mazoezi, utafiti waonyesha

Ujerumani - Shirika la Habari la Ekhbary

Saikolojia: Kazi nyingi hufikia mipaka yake hata kwa mazoezi, utafiti waonyesha

Mtazamo wa kawaida kwamba wanadamu wanaweza kushughulikia kazi nyingi kwa ufanisi kwa wakati mmoja, mara nyingi huitwa multitasking, unakabiliwa na uchunguzi mkali wa kisayansi. Utafiti mpya uliochapishwa hivi karibuni katika jarida la kifahari la 'Quarterly Journal of Experimental Psychology' umetoa ushahidi wa kuridhisha kwamba ubongo wa binadamu unakabiliwa na vikwazo vya msingi katika uwezo wake wa kweli wa usindikaji sambamba. Utafiti huu, ambao ni matokeo ya ushirikiano kati ya Chuo Kikuu cha Martin Luther cha Halle-Wittenberg, Chuo Kikuu cha Fern huko Hagen, na Shule ya Tiba ya Hamburg, unapinga dhana ya muda mrefu kwamba mazoezi makali yanaweza kushinda vikwazo hivi vya ndani.

Kwa miongo kadhaa, jambo linalojulikana kama "Virtually Perfect Time Sharing" (Ushiriki wa Wakati Karibu Kamili) limekuwa likitafsiriwa kama ishara ya uwezo halisi wa usindikaji sambamba ndani ya ubongo. Tafsiri hii ilichochea imani kwamba uwezo wetu wa kufanya kazi nyingi hauna kikomo. Hata hivyo, matokeo ya utafiti huu mpya yanapingana moja kwa moja na dhana hii. Watafiti wameunda mfululizo wa majaribio ili kupima kwa ukali uwezo wa ubongo kushughulikia kazi zinazofanana, wakipima vipimo vya utendaji kama vile muda wa majibu na kiwango cha makosa.

Katika mpangilio wa majaribio, washiriki waliagizwa kufanya shughuli mbili tofauti kwa wakati mmoja. Kazi moja ilihusisha kutambua ukubwa wa duara iliyoonyeshwa kwa muda mfupi kwenye skrini kwa kutumia mkono wa kulia, huku wakati huo huo wakisikiliza toni ya sauti na kuipanga kama ya juu, ya kati, au ya chini. Majaribio yalirudiwa kwa siku nyingi ili kuchunguza athari za kukariri mara kwa mara na mazoezi. Lengo kuu lilikuwa kubaini ikiwa mafunzo endelevu yanaweza kusababisha uboreshaji unaoonekana katika uwezo wa ubongo wa kuchakata kazi zote mbili kwa sambamba.

Kama ilivyotarajiwa, washiriki walionyesha maboresho makubwa kwa mazoezi. Walikua wepesi zaidi katika majibu yao na walifanya makosa machache kwa muda. Athari hii ya mafunzo ilionekana jadi kama ushahidi dhabiti unaounga mkono wazo kwamba ubongo unaweza kufikia usindikaji sambamba wa kazi kwa mafunzo ya kutosha. Hata hivyo, kama anavyoelezea mwanasaikolojia Torsten Schubert kutoka Chuo Kikuu cha Halle, mtu muhimu katika utafiti huo, matokeo mapya yanapendekeza utaratibu tofauti unaoendeshwa.

Kulingana na timu ya utafiti, ubongo kwa kweli hauchakati kazi zote mbili kwa wakati mmoja. Badala yake, unajitahidi katika kuboresha mpangilio na muda wa hatua za usindikaji za kila kazi. Ubongo kwa ufanisi huweka hatua hizi kwa mpangilio wa ufanisi sana, kupunguza usumbufu kati yao. "Ubongo wetu ni hodari sana katika kuweka michakato moja baada ya nyingine," alielezea Schubert. Mpangilio huu wa wakati ulioboreshwa huunda udanganyifu wa usindikaji sambamba, ukielezea maboresho yaliyozingatiwa kwa mazoezi, badala ya utekelezaji halisi wa wakati mmoja.

Muhimu zaidi, timu ya utafiti ilitoa ushahidi wa uhakika kwamba mkakati huu wa uboreshaji una mipaka yake. Hata mabadiliko madogo kwenye kazi, haijalishi ni madogo kiasi gani, yalisababisha ongezeko kubwa la viwango vya makosa na muda mrefu wa majibu. Hii inaonyesha kuwa utaratibu wa ubongo wa kuboresha mpangilio wa kazi sio rahisi kubadilika bila kikomo. Wakati unakabiliwa na kupotoka kidogo au kuongezeka kwa mzigo wa utambuzi, mfumo unashindwa, ukionyesha kuwa ufanisi wa "kugawana wakati" sio kamili.

Utafiti huo ulihusisha washiriki 25 katika awamu tatu tofauti za majaribio. Ubunifu wa uangalifu ulilenga kutenga na kupima mzigo wa utambuzi unaosababishwa na kazi zinazofanana. Madhara ya matokeo haya yanapanuka zaidi ya duru za kitaaluma na yanaathiri maisha ya kila siku. "Multitasking inaweza kuwa sababu ya hatari katika hali kama kuendesha gari au katika taaluma zenye kazi nyingi sambamba," alibainisha mwanasaikolojia Tilo Strobach kutoka Shule ya Tiba ya Hamburg. Kuelewa mipaka hii ya utambuzi ni muhimu kwa kuboresha usalama na ufanisi katika mazingira yenye mahitaji.

Utafiti huo unasisitiza umuhimu wa kutambua mipaka yetu ya utambuzi. Ufahamu huu unaweza kuwasaidia watu binafsi kusimamia kazi zao kwa ufanisi zaidi, kuepuka makosa yanayoweza kutokea, na kuboresha utendaji wa jumla na usalama katika nyanja mbalimbali za maisha, kutoka kwa majukumu ya kitaaluma hadi shughuli za kila siku kama kuendesha gari. Utafiti zaidi unatarajiwa kuchunguza kwa undani zaidi taratibu za neva zinazowezesha jambo hili na kuchunguza mikakati ya kuboresha utendaji bila kuangukia katika mitego ya multitasking inayoonekana.

Shirika la Habari la Ekhbary