في عام 2025، توصل الباحثون إلى عدة اكتشافات في مجال مكافحة الشيخوخة، والتي قد تساهم في حياة صحية أطول.
أظهرت دراسة مشتركة بين مستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب في جورجيا أن تناول مكملات فيتامين د3 يوميًا يمكن أن يقلل من التلف البيولوجي بما يعادل ثلاث سنوات من الشيخوخة. وأكدت دراسة جامعة هارفارد العلاقة نفسها، مشيرة إلى أن فيتامين د3 يحمي التيلوميرات، النهايات الواقية للكروموسومات، والتي ترتبط بعملية الشيخوخة.
كشفت دراسة جامعة ماهاريشي الدولية وجامعة سيغن أن التأمل التجاوزي يخفف التوتر ويبطئ الشيخوخة، حيث لوحظ انخفاض تعبير الجينات المرتبطة بالالتهاب والشيخوخة لدى المشاركين الذين مارسوا التأمل.
اقرأ أيضاً
- الرئيس السيسى يلتقي الرئيس الروسى بالكرملين
- وزير التموين: الاستثمار المشترك في تجارة الغذاء يدعم استقرار الإمدادات ويسهم في خفض تكاليف التداول
- وزير التموين: فرص واعدة للتعاون مع دول بريكس في التصنيع الغذائي والتخزين والخدمات اللوجستيةء
- رئيس الوزراء: الحكومة تبدأ تنفيذ تكليفات فخامة الرئيس في "منتدى مصر 2026" لتحسين معيشة المواطنين
- الرئيس السيسى يصل موسكو، لترؤس وفد مصر في القمة الروسية – الأفريقية الثالثة،
أظهرت دراسة سويسرية حول أدوية GLP-1، المستخدمة لعلاج السكري وفقدان الوزن، أنها يمكن أن تقلل من معدل الوفيات بنسبة 6.4% في الولايات المتحدة وأكثر من 5% في المملكة المتحدة خلال عشرين عامًا، مع التأكيد على أن السمنة تسهم في زيادة معدلات الوفاة في البلدان ذات الدخل المرتفع.
وأوضحت دراسات أخرى أن العلاقات الاجتماعية القوية والأنشطة الإبداعية مثل الموسيقى والرقص والرسم، وحتى بعض ألعاب الفيديو، تساهم في إبطاء الشيخوخة البيولوجية من خلال تقليل الالتهاب المزمن ودعم صحة الدماغ على المدى الطويل.
