Ekhbary
Friday, 06 February 2026
Breaking

Die übersehenen Ernährungsrisiken von Ozempic und Wegovy

Experten warnen vor unzureichender Ernährungsberatung bei de

Die übersehenen Ernährungsrisiken von Ozempic und Wegovy
Matrix Bot
21 hours ago
16

Vereinigte Staaten - Ekhbary Nachrichtenagentur

Die Übersehenen Ernährungsrisiken von Ozempic und Wegovy: Experten warnen vor unzureichender Ernährungsberatung bei der Anwendung beliebter Gewichtsverlustmedikamente

In der sich rasant entwickelnden Landschaft des medizinischen Gewichtsmanagements haben sich Medikamente wie Ozempic und Wegovy als wirksame Mittel erwiesen. Diese Medikamente, die zur Klasse der Glucagon-like Peptide-1 (GLP-1)-Rezeptoragonisten gehören, werden für ihre signifikante Wirksamkeit bei der Appetitunterdrückung gefeiert, was bei vielen Menschen zu einem erheblichen Gewichtsverlust führt. Mit zunehmender Popularität taucht jedoch eine kritische Sorge unter Fachleuten im Gesundheitswesen und Forschern auf: das Potenzial für übersehene Nährstoffmängel bei den Anwendern. Das Kernproblem liegt darin, dass diese Medikamente zwar die Nahrungsaufnahme wirksam reduzieren, aber nicht von sich aus sicherstellen, dass die aufgenommene Nahrung, egal wie gering, ernährungsphysiologisch angemessen ist.

Ozempic (Semaglutid) und Wegovy (ebenfalls Semaglutid, aber in höherer, für das Gewichtsmanagement zugelassener Dosis) wirken, indem sie die Wirkung des Hormons GLP-1 nachahmen, das eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und der Verlangsamung der Magenentleerung spielt und somit ein Sättigungsgefühl fördert. Dieser Mechanismus ist für die Gewichtsabnahme äußerst wirksam, erfordert jedoch eine sorgfältige Berücksichtigung der Ernährungsaufnahme. Experten warnen zunehmend davor, dass viele Patienten, denen diese Medikamente verschrieben werden, keine ausreichende Anleitung erhalten, wie sie eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung beibehalten können, während ihr Appetit erheblich gedämpft wird.

Dr. Evelyn Reed, eine führende Endokrinologin, die auf Stoffwechselerkrankungen spezialisiert ist, erklärte: „Obwohl die Ergebnisse der Gewichtsabnahme zweifellos beeindruckend sind, dürfen wir die grundlegende Bedeutung der Ernährung nicht ignorieren. Wenn der Appetit drastisch reduziert wird, steigt das Risiko, nicht genügend essentielle Nährstoffe wie Proteine, Vitamine und Mineralstoffe zu sich zu nehmen, erheblich an. Dies kann zu einer Kaskade von Gesundheitsproblemen führen, die die Vorteile der Gewichtsabnahme selbst zunichtemachen könnten.“

Protein ist ein Hauptanliegen. Eine ausreichende Proteinzufuhr ist entscheidend für den Erhalt der Muskelmasse, insbesondere während Phasen der Kalorienrestriktion und Gewichtsabnahme. Muskelgewebe ist metabolisch aktiv und trägt zur allgemeinen Kraft und Funktion bei. Ohne ausreichend Protein können Personen, die Ozempic oder Wegovy einnehmen, neben dem Fettverlust einen unverhältnismäßigen Verlust an Muskelmasse erfahren. Diese Sarkopenie, oder Muskelverlust, kann nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit und Ästhetik beeinträchtigen, sondern auch den Stoffwechsel des Körpers verlangsamen, was die langfristige Gewichtserhaltung erschwert. Darüber hinaus kann eine unzureichende Proteinzufuhr zu Müdigkeit und einem geschwächten Immunsystem führen.

Neben Proteinen ist auch die Aufnahme essentieller Mikronährstoffe – Vitamine und Mineralstoffe – gefährdet. Viele nährstoffreiche Lebensmittel wie mageres Fleisch, Milchprodukte, Vollkornprodukte und bestimmte Obst- und Gemüsesorten werden aufgrund des reduzierten Appetits möglicherweise in geringeren Mengen verzehrt. Dies kann zu Mangelerscheinungen bei wichtigen Vitaminen wie Vitamin D, das für die Knochengesundheit und Immunfunktion unerlässlich ist, und Vitamin B12, das für die Nervenfunktion und die Bildung roter Blutkörperchen notwendig ist, führen. Auch Mineralstoffmängel, wie Eisen und Kalzium, können auftreten und zu Anämie bzw. Osteoporose beitragen. Diese Mängel sind möglicherweise nicht sofort ersichtlich, können aber schwerwiegende langfristige gesundheitliche Folgen haben.

Neue Forschungen beginnen, die Verbreitung dieser Probleme zu beleuchten. Eine kürzlich in der *Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism* veröffentlichte Studie untersuchte Personen, die GLP-1-Agonisten verwenden, und ergab, dass ein erheblicher Prozentsatz Schwierigkeiten meldete, die tägliche empfohlene Zufuhr mehrerer wichtiger Nährstoffe zu erreichen. Die Studie hob ein besonderes Problem für Vitamin-D- und Eisenspiegel hervor. Der leitende Forscher Dr. Kenji Tanaka kommentierte: „Die Daten deuten auf eine klare Lücke in der Patientenaufklärung und der fortlaufenden Ernährungsunterstützung hin.“ „Verschreibende Ärzte konzentrieren sich oft auf die primäre Indikation – Gewichtsverlust oder Diabetesmanagement – und verfügen möglicherweise nicht über die Ressourcen oder Zeit, um eine umfassende Ernährungsberatung anzubieten.“

Die Auswirkungen dieser Ernährungsrisiken gehen über die individuelle Gesundheit hinaus. Ungelöste Mängel könnten potenziell zu einer höheren Inzidenz von Gesundheitsproblemen führen und die Belastung der Gesundheitssysteme erhöhen. Initiativen im Bereich der öffentlichen Gesundheit und klinische Leitlinien müssen weiterentwickelt werden, um eine robuste Ernährungs-Screening und -Beratung für Patienten einzubeziehen, die mit diesen beliebten Medikamenten zur Gewichtsreduktion beginnen oder sich einer Behandlung unterziehen. Dies könnte eine engere Zusammenarbeit zwischen Endokrinologen, Hausärzten und registrierten Ernährungsberatern beinhalten.

Gesundheitsdienstleister werden dringend aufgefordert, diese potenziellen Risiken proaktiv mit ihren Patienten zu besprechen. Empfehlungen beinhalten oft, sich auf proteinreiche, nährstoffdichte Lebensmittel zu konzentrieren, nach Rücksprache mit einem Gesundheitsdienstleister möglicherweise die Einnahme eines Multivitamin- und Mineralstoffpräparats in Betracht zu ziehen und mit einem registrierten Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, um einen personalisierten Ernährungsplan zu erstellen, der sowohl Gewichtsverlust als auch eine angemessene Ernährung unterstützt. Ziel ist es, sicherzustellen, dass das Streben nach einem gesünderen Gewicht nicht unbeabsichtigt die allgemeine Gesundheit aufgrund eines Mangels an essentiellen Nährstoffen beeinträchtigt. Da Ozempic und Wegovy weiterhin weit verbreitet verschrieben werden, ist ein umfassender, ernährungsfokussierter Ansatz für die Patientensicherheit und das langfristige Wohlbefinden von größter Bedeutung.

Tags: # Ozempic # Wegovy # Medikamente zur Gewichtsreduktion # Ernährungsrisiko # Proteinmangel # Vitaminmangel # Muskelverlust # Nährstoffmangel # GLP-1-Agonisten # Semaglutid