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Monday, 02 February 2026
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유전자는 건강한 생활 방식을 능가하여 수명을 통제할 수 있습니다: 새로운 연구 제안

새로운 연구는 유전적 소인이 잠재적 수명에서 핵심적인 역할을 하며 건강한 습관의 영향을 의심하게 만든다고 시

유전자는 건강한 생활 방식을 능가하여 수명을 통제할 수 있습니다: 새로운 연구 제안
Matrix Bot
3 hours ago
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이스라엘 - 이크바리 뉴스 통신사

유전자는 건강한 생활 방식을 능가하여 수명을 통제할 수 있습니다: 새로운 연구 제안

패러다임을 바꿀 수 있는 새로운 발견에서, 새로운 과학 연구는 우리의 유전적 청사진이 가장 건강한 생활 방식 선택의 영향조차도 능가하여, 우리가 얼마나 오래 살 것인지를 결정하는 가장 중요한 요인일 수 있음을 시사합니다. 식이요법, 운동, 유해한 습관을 피하는 것이 더 길고 건강한 삶에 기여한다는 것이 널리 받아들여지고 있지만, 저명한 저널인 *Science*에 발표된 최근 연구는 우리의 최대 잠재 수명이 우리의 유전자에 의해 크게 사전 결정된다고 주장합니다.

이스라엘 와이즈만 과학 연구소의 유리 알론(Uri Alon)이 이끄는 이 연구는 스웨덴 쌍둥이 연구를 포함한 여러 출처의 포괄적인 데이터를 분석했습니다. 이 연구의 중요한 요소는 따로 길러진 한 쌍의 쌍둥이를 포함한 것이었는데, 이는 연구원들이 수명에 대한 유전적 및 환경적 영향을 더 잘 구별할 수 있게 해주었습니다. 그들의 발견을 검증하고 일반화 가능성을 평가하기 위해, 팀은 100세 이상 생존한 444명의 미국인 형제자매 2092명에 대한 연구 데이터도 검토했습니다.

연구원들의 분석은 노화가 상당 부분 유전적이라는 것을 나타냅니다. 이 결론은 수명을 연장하는 데 있어 생활 방식 개입의 힘을 강조하는 전통적인 의학 지식의 상당 부분과 직접적으로 모순됩니다. 이 연구는 "특정 습관이 개인의 기대 수명에 몇 년을 더하거나 뺄 수는 있지만, 그것은 이미 유전적으로 결정되어 있다"고 제안합니다. 본질적으로, 만약 한 사람의 유전적 잠재력이 예를 들어 80세까지 사는 것이라면, 어떤 생활 방식 선택도 그들이 100세에 도달하도록 하지는 못할 것입니다. 이것은 건강한 습관의 중요성을 부정하는 것이 아니라, 최대 수명을 연장하는 것보다는 삶의 질을 향상시키는 주요 요인으로서 그들의 역할을 재구성하는 것입니다.

새로운 분석에 사용된 데이터를 제공한 보스턴 대학교의 노인병 전문의이자 뉴잉글랜드 백세인 연구소 소장인 토마스 펄스(Thomas Perls)는 그 결과를 다음과 같이 논평했습니다. 그는 "만약 당신이 100세에 도달할 기회를 측정하려고 한다면, 나는 당신의 가족의 장수하는 것을 보라고 제안할 것입니다."라고 조언했습니다. 현재 연구에 직접 참여하지 않은 펄스는 가족력(유전의 지표)이 잠재적 수명의 중요한 지표라는 생각을 강화합니다.

일리노이 대학교 시카고 캠퍼스의 역학 명예 교수이자 연구에 참여하지 않은 또 다른 전문가인 S. 제이 올샨스키(S. Jay Olshansky)는 이 논문의 메시지를 "매우 강력하다"고 묘사했습니다. 그는 이 개념을 설명하기 위해 생생한 비유를 사용했습니다. "우리 중 일부는 메르세데스를 운전하고 다른 일부는 유고를 운전합니다"라고 그는 말했습니다. 이는 고급 자동차와 경제형 모델의 차이와 유사하게 잠재적 수명의 차이를 언급한 것입니다. 이는 유전적 소인이 개인이 살 수 있는 기간에 기본적인 제한을 설정할 수 있음을 강조합니다.

이 연구의 결론은 다른 종에 대한 기존의 생물학적 지식과 일치합니다. 코펜하겐 대학교의 다니엘라 바쿨라(Daniela Bakula)는 *Science*에 실린 이 연구와 함께 발표된 외부 관점 논문의 공동 저자로서, "연구된 다른 모든 유기체의 수명은 강력한 유전적 요소를 가지고 있다"고 언급했습니다. 이는 수명을 조절하는 생물학적 메커니즘이 동물 왕국 전체에 걸쳐 보존될 수 있음을 시사합니다.

이 연구는 수명에 대한 유전적 기여를 분리하기 위해 정교한 통계 및 수학 모델을 사용했습니다. 방법론은 노화 과정 자체와 본질적으로 관련이 없는 감염이나 사고와 같은 외부 사망 요인의 영향을 제거하는 것을 목표로 했습니다. 올샨스키는 이러한 유형의 모델링이 어렵지만 논문에서 "매우 잘 수행되었다"고 말하며 이 분석을 칭찬했습니다.

1900년에서 1935년 사이에 태어난 스웨덴 쌍둥이 데이터는 독특한 "자연 실험"을 제공했습니다. 이 기간 동안 위생 및 의료 서비스가 크게 개선되었으며, 세계 대전, 대공황, 독감 대유행과 같은 주요 세계 사건과 함께했습니다. 외부 사망 요인이 감소하던 시기에 쌍둥이를 연구함으로써 연구원들은 유전자의 내재적 영향을 더 잘 평가할 수 있었습니다. 그들의 발견을 추가로 테스트하기 위해, 팀은 1870년에서 1900년 사이에 태어난 덴마크 쌍둥이의 수명 데이터와 그들의 결과를 비교했습니다. 이 시대는 디프테리아와 콜레라와 같은 전염병으로 인한 높은 사망률이 특징이었습니다.

스웨덴 코호트 내의 특정 사망 원인 분석은 흥미로운 미묘한 차이를 드러냈습니다. 예를 들어, 연구원들은 암과 같은 요인은 유전적으로 크게 영향을 받지 않는 반면, 치매와 같은 상태는 더 중요한 유전적 연결을 보인다는 것을 발견했습니다. 궁극적으로, 모델은 유전자가 개인 간의 수명 변동의 50% 이상을 담당한다고 추정했습니다. 이것은 우리의 유전적 유산이 잠재적 장수를 위한 견고한 기초를 마련하고, 생활 방식이 이러한 유전적 경계 내에서 조절자 역할을 한다는 것을 의미합니다.

이 연구는 노화와 건강에 대한 우리의 접근 방식을 재고하도록 유도합니다. 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 복지와 삶의 질 향상에 중요하지만, 유전의 깊은 영향을 이해하는 것은 보다 개인화된 의학과 예방 전략의 길을 열 수 있습니다. 미래 연구는 특정 개입에서 가장 큰 이익을 얻을 수 있는 개인 또는 전통적인 생활 방식 조언에 관계없이 자연적으로 더 긴 수명을 제안하는 유전적 구성을 가진 개인을 식별하기 위해 유전적 소인에 초점을 맞출 수 있습니다.

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