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Sunday, 22 February 2026
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詹姆斯·米尔纳的长寿秘诀:英超历史的里程碑

这位老将打破了出场次数的全部纪录,巩固了职业精神和巅峰身体素质的传奇。

詹姆斯·米尔纳的长寿秘诀:英超历史的里程碑
7DAYES
7 hours ago
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英国 - 艾赫巴里通讯社

詹姆斯·米尔纳的长寿秘诀:英超历史的里程碑

在职业足球这个充满活力且瞬息万变的领域,年轻人的活力常常成为焦点,而詹姆斯·米尔纳(James Milner)则代表着持久卓越的典范。当尤尔根·克洛普(Jürgen Klopp)即将迎来他作为利物浦主教练的最后一个季前赛时,他的球员们正被布置在柯克比训练场上进行艰苦的绕场跑。正是在这样一次训练中,克洛普带着标志性的笑容,开玩笑地宣布了最健康球员的“詹姆斯·米尔纳奖”,而受伤但可能因此获奖的球员是穆罕默德·萨拉赫(Mohamed Salah)。这个轶事完美地概括了米尔纳的独特地位:一个在三十多岁的时候仍然能持续主导利物浦严苛的乳酸测试的球员,这一壮举在2019年被记录下来,他甚至超越了比他年轻十一岁的乔·戈麦斯(Joe Gomez)。这种不懈的动力和身体上的优势一直是他职业生涯的标志,最终使他在英超联赛中达到了一个新的里程碑。

米尔纳现在已经超越了加雷斯·巴里(Gareth Barry)保持了很久的653场英超联赛出场纪录,这是一个不懈追求长寿所带来的不朽成就。自2002年首次亮相以来,他已经为顶级联赛效力了24个赛季,从16岁的神童无缝过渡到40岁的核心球员。他的首次一线队亮相感觉比现在更接近1970年代,当时他曾与1966年出生的奈杰尔·马丁(Nigel Martyn)一起坐在利兹联队的替补席上。二十年后,他发现自己成为了布莱顿队中2008年出生的哈里·豪厄尔(Harry Howell)的队友,在他已经完成了226场一线队比赛之后,豪厄尔才刚刚开始他的职业生涯。他的职业生涯跨越了令人难以置信的广泛教练群体,从1933年出生的传奇人物博比·罗布森爵士(Sir Bobby Robson)到当代1993年出生的法比安·赫策勒(Fabian Hürzeler),这表明了他适应并能在截然不同的执教理念和时代中茁壮成长的能力。

米尔纳不仅仅是忍受了足球的变迁;他始终在高水平上表现稳定。尽管这项运动已经发生了巨大的变化,米尔纳的核心特质却惊人地保持了一致。他拥有早熟的成熟度、坚定不移的脚踏实地以及众所周知的滴酒不沾的生活方式,他曾因其严肃的态度被形容为“最年长的16岁”。现在,他卓越的体能水平使他看起来像是赛场上“最年轻的40岁”。他比本赛季英超联赛中最年长的球员西马斯·科尔曼(Seamus Coleman)大了近三岁。回想时光的流逝,他现任主教练赫策勒(Hürzeler)在特里·维纳布尔斯(Terry Venables)首次将米尔纳引入英超联赛对阵大卫·詹姆斯(David James)、奈杰尔·温特伯恩(Nigel Winterburn)和保罗·迪卡尼奥(Paolo Di Canio)领衔的西汉姆联队时,年仅九岁——这是他创纪录的653场比赛中的第一场。维纳布尔斯本人也是米尔纳在俱乐部层面执教过的四位英格兰国家队教练之一,其他三位是罗布森、凯文·基冈(Kevin Keegan)和萨姆·阿勒代斯(Sam Allardyce),这突显了他经验的广度。

在他的辉煌职业生涯中,米尔纳赢得了巨大的尊重,许多教练高度评价他的贡献。克洛普,他多年前就曾预测米尔纳会踢到40岁,是他的公开崇拜者。然而,一个值得注意的低估来自格雷厄姆·苏内斯(Graeme Souness),他曾声称:“你赢不了联赛,靠的是詹姆斯·米尔纳们。”历史一再证明这种说法是错误的,因为曼城和利物浦在他俩的球队中都曾举起过英超冠军奖杯。此外,利物浦还以他作为关键成员赢得了欧冠冠军。教练们反复提及的主题是更倾向于拥有多个米尔纳,这证明了他无与伦比的多功能性和可靠性。

米尔纳非凡的适应能力或许是他最鲜明的特点,他打过除中后卫之外的每一个场上位置。在2014年曼城的一次严重伤病危机中,他轻松地转为前锋,利用他强大的耐力来扰乱对手防线,为队友创造空间。一年半后,在克洛普的指导下,他被重新定位为一名可靠的左后卫,并坚持了一个完整的赛季。这些例子突显了一位球员,他最主要的资产——不懈的奔跑——与在几乎任何角色中都能出色表现的能力相辅相成。曼努埃尔·佩莱格里尼(Manuel Pellegrini)虽然经常将米尔纳放在替补席上,但他称他为“英格兰最完整的球员”,承认了他的价值。他成为了终极的万金油,从不掩饰他对中场中路位置的偏爱,但当需要时,他乐于在边路或边后卫位置上替补。他奉献精神的一个感人例子发生在2019年利物浦在欧冠联赛中以4-0逆转战胜巴塞罗那的标志性比赛中;即使是通常不动声色的米尔纳也感动得流下了眼泪,尤其是在下半场对阵莱昂内尔·梅西(Lionel Messi)时担任左后卫之后。

梅西在那场比赛中称米尔纳为“驴子”的场上评论,也许他并不知道语言障碍,这只是米尔纳被低估的一个例子。他被认为的“平凡”常常掩盖了他成就的非凡性质。他甚至曾在英超联赛中被他以前的体育老师乔恩·莫斯(Jon Moss)罚下。虽然梅西可能“过掉”了他(nutmegged),但米尔纳也曾以其著名的方式智胜了这位阿根廷大师。他在2017-18赛季创下的欧冠助攻纪录为九次,这进一步证明了他的创造性影响力。尽管他很少被称为“有天赋的球员”——也许是由于他约克郡务实的作风——但他传中的质量仍然非常出色。与英超一些最著名的组织者相比,他可能显得不那么有风格,但他的长寿使他跻身于历史助攻榜前列。他罚点球的风格一贯务实但非常有效,由于克洛普对他进球能力的信任,他经常在点球大战中被选为第一罚球手。詹姆斯·米尔纳创纪录的出场次数不仅仅是一个数字;它是一个关于奉献、韧性和对比赛坚定承诺的故事,使他成为英超联赛真正的传奇。

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