Wissenschaftler zeigen: Problemlösung im Traum durch gezielte Geräusche ist möglich

USA - Ekhbary Nachrichtenagentur

Wissenschaftler zeigen: Problemlösung im Traum durch gezielte Geräusche ist möglich

In einer Entdeckung, die an die komplexen Szenarien von Science-Fiction-Filmen wie "Inception" erinnert, haben Forscher der Northwestern University in Illinois gezeigt, dass Träume subtil gesteuert und potenziell zur Verbesserung kognitiver Funktionen, einschließlich der Problemlösung, genutzt werden können. Ihre jüngste Studie deutet darauf hin, dass präzise getimte akustische Reize während des Schlafs den Trauminhalt beeinflussen und in einigen Fällen die Fähigkeit einer Person, Probleme am nächsten Morgen anzugehen, verbessern können.

Das Forschungsteam setzte eine Technik namens Targeted Memory Reactivation (TMR) ein. Anfänglich wurden die Studienteilnehmer gebeten, spezifische Rätsel zu lösen, an denen sie im Wachzustand scheiterten. Während dieser Wachphase wurde jedes Rätsel mit einem eindeutigen Geräuschsignal assoziiert. Später, während die Teilnehmer schliefen, spielten die Forscher die Geräusche ab, die mit den ungelösten Rätseln verbunden waren. Das Ziel war, die Erinnerung an die rätselbezogenen Informationen während des Traums zu stimulieren und somit die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, am nächsten Tag eine Lösung zu finden.

Die Ergebnisse waren überzeugend. Von 20 Teilnehmern integrierten 12 die durch Geräusche ausgelösten Rätsel in ihre Träume. Bei dieser Gruppe stieg die Erfolgsquote bei der Lösung dieser Rätsel von 20 Prozent auf 40 Prozent. Obwohl dieser Prozentsatz immer noch unter der Mehrheit liegt, stellt er eine statistisch signifikante Verbesserung dar.

Bemerkenswerterweise hielt die Wirkung auch bei Teilnehmern an, die keine luziden Träumer waren – das heißt, sie waren sich nicht bewusst, dass sie träumten, oder sie steuerten die Traumhandlung nicht bewusst. Dies deutet darauf hin, dass akustische Reize das träumende Gehirn auf einer tieferen, weniger bewussten Ebene beeinflussen können.

Die Studie rekrutierte speziell Personen mit früherer Erfahrung im luziden Träumen, da diese generell besser in der Lage sind, den Trauminhalt zu kontrollieren und während des Schlafs Einsichten zu gewinnen. Während der gezielten Träume war jedoch keine durchgängige Luzidität erforderlich oder konstant vorhanden. Die Hauptautorin der Studie, Karen Konkoly, Forscherin am Paller Cognitive Neuroscience Laboratory der Northwestern, berichtete von einer Anekdote: "Selbst ohne Luzidität bat eine Träumerin eine Traumfigur, ihr bei der Lösung des Rätsels zu helfen, das wir stimulierten." Sie fügte hinzu, dass die Ergebnisse "zeigten, wie Träumer Anweisungen befolgen können und dass Träume auch ohne Luzidität durch Geräusche während des Schlafs beeinflusst werden können."

Die Forscher warnen jedoch davor, die Schlussfolgerungen zu überinterpretieren. Die Studie wurde mit einer kleinen Stichprobe von nur 20 Personen durchgeführt. Das Team räumt ein, dass ihre Versuche, Träume mit Kreativität und Problemlösung zu verknüpfen, vorläufig sind. In ihrer Veröffentlichung stellten sie fest, dass das Studiendesign es ihnen nicht erlaubte zu unterscheiden, ob Kreativität eine inhärente Funktion des Träumens ist oder ob der beobachtete Nutzen aus der Kombination von Träumen mit einer prä-schlafbezogenen Absicht entsteht. Da die Teilnehmer nicht vollständig über den Zweck der Studie im Unklaren gelassen werden konnten, kann der potenzielle Einfluss von "Demand Characteristics" – bei denen das Bewusstsein der Teilnehmer für Erwartungen ihr Verhalten beeinflusst – nicht vollständig ausgeschlossen werden.

Diese Ergebnisse werfen interessante Fragen über die potenziellen Anwendungen ähnlicher Techniken in anderen Bereichen, wie dem Marketing, auf. Als Konkoly bezüglich der Möglichkeit befragt wurde, ob solche Methoden verwendet werden könnten, um Menschen dazu zu bringen, von bestimmten Produkten zu träumen, antwortete sie nicht. Es gibt jedoch Hinweise auf frühere Versuche in dieser Richtung.

Im Jahr 2021 startete die Molson Coors Beverage Company eine unkonventionelle Werbekampagne, die Verbraucher ermutigte, von Coors zu träumen. Da das Unternehmen aufgrund von Exklusivitätsregeln für Bierkategorien keine nationale Super-Bowl-Werbung schalten konnte, präsentierte der Brauer diese Initiative als alternativen Weg zur Markensichtbarkeit während des Großereignisses.

Das "Coors Dream Project" leitete die Teilnehmer auf eine Kampagnenwebsite mit visuellen und akustischen Reizen. Dazu gehörte eine achtstündige Klanglandschaft, die während des Schlafs abgespielt werden sollte und laut Unternehmen das "Unterbewusstsein formen und zwingen würde, vom Coors Super Bowl-Werbespot zu träumen". Pressematerialien des Unternehmens behaupteten, dass Testläufe erfolgreich Freiwillige dazu gebracht hätten, von "erfrischenden Bächen, Bergen, Wasserfällen und sogar Coors selbst" zu träumen.

Coors bezeichnete seinen Ansatz als "zielgerichtete Trauminkubation" (targeted dream incubation), eine Technik, die auch im Northwestern-Paper im Zusammenhang mit früheren Arbeiten von Konkoly erwähnt wird. In Oktober 2025 veröffentlichten Forschungen deuten darauf hin, dass sowohl Trauminkubation als auch TMR die Einbindung von realweltlichen Erinnerungen in Träume verstärken können.

Derzeit ist es unwahrscheinlich, dass solche Techniken ohne das Wissen der Verbraucher eingesetzt werden können, da dies wahrscheinlich das Hacken internetfähiger Geräte erfordern würde, um die Auslösergeräusche abzuspielen. Dennoch könnte es ratsam sein, das nächste Mal, wenn Sie schlafen gehen, Ihr Smartphone stummzuschalten.

Ekhbary Nachrichtenagentur