دانشمندان نشان دادند که حل مشکلات در رؤیا از طریق سرنخ‌های صوتی ممکن است

ایالات متحده - خبرگزاری اخباری

دانشمندان نشان دادند که حل مشکلات در رؤیا از طریق سرنخ‌های صوتی ممکن است

در یافته‌ای که سناریوهای گیج‌کننده فیلم‌های علمی-تخیلی مانند "Inception" را تداعی می‌کند، محققان دانشگاه نورث‌وسترن در ایلینوی نشان داده‌اند که رؤیاها می‌توانند به طور ظریف هدایت شوند و به طور بالقوه برای بهبود عملکردهای شناختی، از جمله حل مسئله، مورد استفاده قرار گیرند. مطالعه اخیر آن‌ها نشان می‌دهد که سرنخ‌های شنوایی دقیق و زمان‌بندی شده، که در طول خواب تجویز می‌شوند، می‌توانند بر محتوای رؤیا تأثیر گذاشته و در برخی موارد، توانایی فرد برای مقابله با مشکلات در صبح روز بعد را افزایش دهند.

تیم تحقیق از تکنیکی به نام فعال‌سازی مجدد هدفمند حافظه (Targeted Memory Reactivation - TMR) استفاده کرد. در ابتدا، از شرکت‌کنندگان مطالعه خواسته شد تا معماهای خاصی را که در حالت بیداری قادر به حل آن‌ها نبودند، حل کنند. در طول این مرحله بیداری، هر معما با یک سرنخ صوتی متمایز مرتبط شد. بعداً، در حالی که شرکت‌کنندگان خواب بودند، محققان صداهای مرتبط با معماهای حل نشده را پخش کردند. هدف، تحریک یادآوری اطلاعات مربوط به معماها در طول رؤیا بود، و در نتیجه احتمال یافتن راه‌حل در روز بعد را افزایش می‌داد.

نتایج بسیار قانع‌کننده بودند. از 20 شرکت‌کننده، 12 نفر معماهای تحریک شده با صدا را در رؤیاهای خود گنجاندند. برای این گروه، نرخ موفقیت در حل این معماها از 20 درصد به 40 درصد افزایش یافت. اگرچه این درصد هنوز کمتر از اکثریت است، اما نشان‌دهنده یک پیشرفت آماری قابل توجه است.

به طور قابل توجهی، این اثر حتی در شرکت‌کنندگانی که رؤیاپردازان آگاه (lucid dreamers) نبودند نیز ادامه داشت – به این معنی که آن‌ها به طور آگاهانه از رؤیای خود مطلع نبودند یا روایت رؤیا را عمداً کنترل نمی‌کردند. این نشان می‌دهد که سرنخ‌های شنوایی می‌توانند در سطح عمیق‌تر و کمتر آگاهانه بر مغز در حال رؤیا تأثیر بگذارند.

این مطالعه به طور خاص افرادی را که تجربه قبلی رؤیاپردازی آگاهانه داشتند، جذب کرد، زیرا به طور کلی اعتقاد بر این است که آن‌ها در کنترل محتوای رؤیا و جستجوی بینش در طول خواب بهتر هستند. با این حال، آگاهی مداوم در طول رؤیاهای هدایت شده، یک الزام یا یک وضعیت پایدار نبود. کارن کونكۆلی، نویسنده اصلی مطالعه و پژوهشگر در آزمایشگاه علوم اعصاب شناختی پالر دانشگاه نورث‌وسترن، حکایتی را نقل کرد: "حتی بدون آگاهی، یک رؤیاپرداز از یک شخصیت در رؤیا خواست تا به او در حل معمایی که ما در حال تحریک آن بودیم کمک کند." او افزود که یافته‌ها "نشان دادند که رؤیاپردازان چگونه می‌توانند دستورالعمل‌ها را دنبال کنند، و رؤیاها حتی بدون آگاهی، می‌توانند تحت تأثیر صداها در طول خواب قرار گیرند."

با این حال، محققان در مورد تفسیر بیش از حد نتایج هشدار می‌دهند. این مطالعه با حجم نمونه کوچکی متشکل از تنها 20 نفر انجام شد. تیم اذعان می‌کند که تلاش‌های آن‌ها برای پیوند دادن رؤیاها به خلاقیت و حل مسئله مقدماتی است. آن‌ها در مقاله خود اشاره کردند که طراحی مطالعه به آن‌ها اجازه نداد تا تشخیص دهند که آیا خلاقیت یک عملکرد ذاتی خود رؤیا دیدن است یا این فایده از ترکیب رؤیا با نیت قبل از خواب حاصل می‌شود. علاوه بر این، از آنجایی که شرکت‌کنندگان نمی‌توانستند به طور کامل از هدف مطالعه بی‌اطلاع بمانند، تأثیر بالقوه "ویژگی‌های تقاضا" – که در آن آگاهی شرکت‌کنندگان از انتظارات بر رفتار آن‌ها تأثیر می‌گذارد – را نمی‌توان به طور کامل رد کرد.

این یافته‌ها سوالات جالبی را در مورد کاربردهای بالقوه تکنیک‌های مشابه در حوزه‌های دیگر، مانند بازاریابی، مطرح می‌کنند. هنگامی که از کونكۆلی در مورد اینکه آیا چنین روش‌هایی می‌توانند برای تأثیرگذاری بر افراد برای رؤیت محصولات خاص برای اهداف تبلیغاتی استفاده شوند، نظرخواهی شد، او پاسخ نداد. با این حال، شواهدی از تلاش‌های گذشته در این راستا وجود دارد.

در سال 2021، شرکت Molson Coors Beverage کمپین تبلیغاتی غیرمتعارفی را راه‌اندازی کرد که مصرف‌کنندگان را به رؤیت Coors تشویق می‌کرد. این شرکت با مواجهه با محدودیت‌هایی در پخش تبلیغات ملی در طول Super Bowl به دلیل قوانین انحصاری دسته آبجو، این ابتکار را به عنوان مسیری جایگزین برای دیده شدن برند در طول رویداد ورزشی بزرگ ارائه کرد.

پروژه "Coors Dream Project" شرکت‌کنندگان را به وب‌سایت کمپین هدایت کرد که شامل محرک‌های بصری و صوتی بود. این شامل یک منظره صوتی هشت ساعته بود که برای پخش در طول خواب طراحی شده بود و شرکت ادعا کرد که "ضمیر ناخودآگاه شما را شکل می‌دهد و وادار می‌کند... که تبلیغ Super Bowl Coors را ببینید." مطالب مطبوعاتی شرکت ادعا کردند که آزمایش‌های آزمایشی با موفقیت داوطلبان را به رؤیت "جویبارهای تازه کننده، کوه‌ها، آبشارها و حتی خود Coors" سوق داد.

Coors رویکرد خود را "القای رؤیای هدفمند" (targeted dream incubation) نامید، تکنیکی که در مقاله نورث‌وسترن در رابطه با کارهای قبلی کونكۆلی نیز ذکر شده است. تحقیقات گزارش شده در اکتبر 2025 نشان می‌دهد که "القای رؤیا و TMR می‌توانند ادغام خاطرات دنیای واقعی را در رؤیاها افزایش دهند."

در حال حاضر، بعید است که چنین تکنیک‌هایی بدون آگاهی مصرف‌کنندگان به کار گرفته شوند، زیرا احتمالاً نیاز به هک کردن دستگاه‌های متصل به اینترنت برای پخش صداهای محرک خواهد داشت. با این حال، ممکن است عاقلانه باشد که دفعه بعد که به خواب می‌روید، صدای تلفن هوشمند خود را قطع کنید.

خبرگزاری اخباری